Underbart distanspass I Kilsbergen!đŸŒżâ˜€ïž

Ja, dagarna gĂ„r och gĂ„r, vi Ă€r redan framme vid torsdag. Senaste inlĂ€gget var mĂ„ndags, dĂ„ jag berĂ€ttade om den ömmande foten. 🙁 Foten Ă€r bĂ€ttre och igĂ„r sprang vi i gruppen distanspass, a ungefĂ€r 11-12 km. đŸ’ȘđŸŒđŸƒđŸŒ MĂ„nga höjdmeter blev det ( 😝 )och vaderna fick sig en rejĂ€l svĂ€ngom, om man sĂ€ger sĂ„. 😏 Mycket fint pass i solen och genom skogen. 😍 Det Ă€r oerhört fina miljöer uppe i Kilsbergen, sĂ„ det rekommenderas varmt att ta en runda uppe i skogen. đŸ™ŒđŸ» Vi sprang frĂ„n Ånnaboda (via Storstenshöjden) till Garphyttan och upp, allt pĂ„ stigar i skogen, sen ner pĂ„ gamla elljusspĂ„ret pĂ„ kanonsnöspĂ„ret uppe vid klubbstugan. 🌿 Turen tog ungefĂ€r 1 h och 15 min och blev ett finfint pass i fin miljö! TrĂ„kigt för bloggen att det inte blev nĂ„gra fotonđŸ˜đŸ€˜đŸ»Dessutom bra om man har nĂ„n form av nyttig Ă„terhĂ€mtning efter pass, exempelvis kvarg och fullkornsmĂŒsli, eller havregrynsgröt!đŸ’ȘđŸŒ

PĂ„ lördag Ă€r det rullskidor pĂ„ G och A2-tempo!! Kul blir det och nu Ă€r försĂ€songen igĂ„ng pĂ„ riktigt.đŸ‘đŸ» PĂ„ söndag kommer nĂ€sta inlĂ€gg, dĂ„ jag skriver lite om min bakgrund, trĂ€ningsmĂ€ssigt och sĂ„klart info om lördagens trĂ€ning samt söndagens GIF-avslutning.đŸ’« Dessutom har jag tĂ€nkt att bloggen framöver ska innehĂ„lla lite mer vardag, mer bilder och tĂ€tare uppdatering.đŸ˜»

Snart Ă€r Ă€ven bloggen uppe i 1.500 visningar!! 😋 Kul, sĂ„ fortsĂ€tt lĂ€sa!!đŸ’ȘđŸŒđŸ˜Ž

Vi hörs pĂ„ söndag!!â€ïžđŸ™ŒđŸ»

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka pÄ en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s