Hej!
Det Àr onsdag, jag har tvÄ dagar kvar i skolan och sÄklart lite trÀning som har och ska genomföras innan helgen. I helgen drar man ju till Torsby, sÄ det ska vallas och packas och lite sÄ ocksÄ.
IgÄr firade vi mamma som fyllde Är och det blev kalas mm. MÄndag blev en vilodag, men igÄr, nationaldagen till Àra fick det bli ett rullskidpass skejt i kvÀllssolen. Oj vilken fin kvÀll det blev och att kunna bara Äka och njuta var riktigt gött. SÄna dagar fÄr man komma ihÄg i höst nÀr det regnar och Àr kallt.
â
Passet i sig blev bra, tĂ€nkte mycket teknik och kĂ€nde att jag fick till den bra! La ocksĂ„ in 5 impulser för att fĂ„ lite rapphet till idag. Idag vankades det nĂ€mligen rullskidtest, Ă€ven denna gĂ„ng i kvĂ€llssolen. Backrace frĂ„n Garphyttan upp till SĂ„nnaboda var det som gĂ€llde och sist körde jag pĂ„ 9:34. Denna gĂ„ng blev tiden… 9:34. Haha helt otroligt egentligen, men faktum Ă€r att det var med lite bitter eftersmak. Tekniskt blev det otajmat och inte riktigt som jag ville. Jag körde pĂ„ kraft och lungor och det tog mig Ă€ndĂ„ till samma tid. KĂ€nde dock att jag hade mer idag men jaja ibland Ă€r det sĂ„. Bra genomkörare blev det!đđ»
Imorgon tÀnker jag mig ett lugnt löppass och fredag blir vila. sen pÄ lördag Àr det trÀningsdag med bl.a myrlöpning, vilket blir sjukt kul. Det och stavgÄng Àr mina favoriter gÀllande trÀning! Hoppas pÄ bra vÀder dÄ!
Framöver tÀnker jag att, eftersom jag har pulsklocka och kollar igenom varje pass med den, sÄ kan ni fÄ lite siffror frÄn nÄt pass i veckan hÀr. Statistik Àr alltid roligt att studera!
Mer Ă€n sĂ„ fĂ„r ni inte idag, Ă„terkommer till helgen med mer, sĂ„ hade bra tills dess!đđ»
/Filip