Halloj! En vecka har gått sen senaste levnadstecknet här på bloggen. Mycket har hänt och trots att jag lovade ett inlägg under helgen blev det inte så. Men nu är det dags igen och ja, här har ni dagens inlägg:

I onsdags hade jag en lugn vilodag, men det var heller inte vilken dag som helst. Det var nämligen på dagen 1 år sen jag fick ta emot stipendiet ”Årets Ungdomsidrottare” av Tysslinge Företagare. Ett pris och en utmärkelse som värmer i hjärtat så fort jag tänker på det. Att bli prisad för allt slit i skidspåret men också för den jag är vid sidan av gör en verkligen varm inombords. Det är verkligen något jag bär mig i min satsning och som jag måste stanna upp och tänka på ibland.

Och i torsdags var jag och några kompisar på invigningen av Skidspelen som hölls på stora torget här i Falun. På plats var också VM-medaljörerna Stina Nilsson, Maja Dahlqvist, Ebba Andersson och Charlotte Kalla och de hyllades. Så coolt att vara på plats och se dem och få kicka igång världscupen!

I fredags hade jag fullt upp och efter skolan hade jag träningssamtal ute på Velodromen innan vi därifrån tog minibussarna till Stångtjärn. Där körde vi ett distanspass i nysnön på de fina långspåren i skogen där, över myrar på led i ett spår fick vi oss ett fint vintrigt pass.

Efter det jobbade jag hela kvällen i restaurangen. 🙂

Och så vart det helg och dags för världscup uppe på Lugnet. Hur sjukt egentligen att världseliten tävlade hela helgen på de spår vi tränar på i veckorna. Snacka om att spår och terräng håller världsklass bokstavligen. I lördags var det sprint på programmet och vi tog oss upp i sprintbackarna och kollade på prologen samt alla heat. Solen sken, vi stod alldeles intill spåret och såg såväl backarna som upploppet. Det var oerhört mycket folk på plats, mycket svenska flaggor och kobjällror så nog hade åkarna publikstöd allt. Extra kul att Stina fixade en svensk seger då, och verkligen coolt att vara på plats och se dem in action på vår egen ”hemmaplan”. Jag hade med mig kameran och fick många bra bilder från dagen:

Och med anledning av just Skidspelen ryckte jag in och jobbade, tur var väl det för oj vad mycket folk det var. Vi hade fullt upp hela kvällen!

Söndag och dag 2 av skidtävlingar. Denna dag inte alls samma fina väder, istället tätt snöfall och blåst. Och på morgonen sprang jag till gymmet och avverkade ett styrkepass vanlig allmänstyrka. Bra pass, körde 10 övningar 40/20 med olika muskelgrupper i 3 set med 1 min vila mellan.

Sprang sen hem igen innan jag tog mig upp till Lugnet, träffade Hannah och vi följde de tuffa distansloppen som snöfallet bjöd upp till. Damerna körde 10 och herrarna 15 km fristil och vi hejade på från Mördarbacken. Oerhört imponerande att se hur fort världseliten åker, inte varje dag man ser Sundby åka på treans växel upp halva mördarbacken. Kul också med Ebbas pallplats!

Herrarna:

Helgen kompletterades med ett par timmars jobb på kvällen innan jag stämplade ut från ännu en vecka. En rolig men hektiskt vecka i skidåkningens anda.

---

Och så vart det måndag och skola igen. Snön fortsatte vräka ner och vi hade allmänt bistert väder. Hade inte nån toppstart på veckan, träningen gick okej men det låg en knapp decimeter kramsnö och det var inte pistat, så ja… kanske inte den roligaste timman på skidor i livet men jag fick till det bra tekniskt. Tränade speciellt på ”fel” hängsida på tvåans växel i skejten och fick till det riktigt bra. Sen missade jag första bussen hem, och när jag väl kom på den fungerade inte kortet och när jag skulle gå av glömde jag gå av vid rätt hållplats (fråga mig inte varför) osv. Inte min dag, men jag blir lätt tankspridd när det är mycket haha…

Men idag sken solen när jag drog upp rullgardinen och vi rivstartade dagen med styrka ute på gymmet. Vi körde stationsstyrka med lite nya former av allmänstyrka. Kul, men ack så jobbigt. Den dryga månadens vila gör sig påmind under styrkepassen! Vi utgick lite från Motionsklubbens träningstips de la ut på Instagram igår. Alltid kul med nya influenser!

Imorgon väntar vilodag, ska bli skönt att få vila lite, har som ni märkt varit fullt ös sista veckan. Kul det, men jag som har lätt att bara köra på måste också vila ibland även om jag själv inte alltid inser det. I skolan ska vi dock ha muntliga nationella prov så det blir inte bara rast och vila. Muntliga framföranden är alltid lite svåra och jobbiga men jag känner mig säker i texten jag skrivit, en text jag faktiskt skulle kunna dela med mig av när allt är över. Den är aktuell och viktig, även om jag främst ska se till att hålla ett så bra tal jag kan. I övrigt finns inte mycket mer att säga. Ni får ha en grym vecka så ska jag se till att bättra på uppdateringen här hädanefter:)

Hörs och syns!

/Filip